Sa panahon ng pag -aayuno, ang pagkain at pag -inom ay maaari lamang gawin mula sa oras ng pagsira ng mabilis sa pagkain. Dahil ang mga pagkain ay limitado, ang ilang mga tao ay maaaring kumain ng maraming beses sa gabi. Gayunpaman, kapag ang tamang oras ng hapunan kapag nag -aayuno?
Ang mataas na kolesterol ay kasama sa mga problema sa kalusugan na medyo pangkaraniwan pagkatapos ng EID. Sapagkat, sa panahon ng Eid, ang pagkonsumo ng mga pagkain na nagdudulot ng mataas na kolesterol ay may posibilidad na tumaas. Samakatuwid, alamin natin kung paano maiwasan ang kolesterol mula sa pagtaas pagkatapos ng Eid sa artikulong ito Ang kolesterol ay taba na ginawa ng atay.
Ang pagkain ng iba't ibang tipikal na pagkaing Lebaran, lalo na sa labis, ay tiyak na maaaring magdulot ng pagtaas ng timbang. Kung isa ka sa mga taong nakakaranas nito, huwag kang masyadong mag-alala, okay? Halika, tingnan kung paano magpapayat pagkatapos ng Eid sa artikulong ito Kahit na nagdiriwang ka ng Eid, ang pagpapanatili ng perpektong timbang sa katawan ay mahalaga.
Ang sakit pagkatapos ng Eid ay maaaring lumitaw kung hindi mo binibigyang pansin ang uri at bahagi ng pagkain na natupok sa panahon ng holiday na ito, lalo na kung mayroon kang ilang mga kondisyong medikal. Halika, alamin kung ano ang mga sakit pagkatapos ni Eid na bantayan Ang mga sandali ng Eid ay karaniwang magkasingkahulugan ng pagkain ng coconut milk, tulad ng manok at rendang opor.
Hindi lahat ay maaaring masiyahan sa isang paglalakbay sa panahon ng Lebaran homecoming, lalo na ang mga taong madaling makaranas ng sakit sa paglalakbay. Ang reklamo na ito ay maaari ring gawing mas magkasya at magkasya ang katawan kapag nakauwi na siya.
Ang mainit na panahon sa araw ay maaaring gawing madaling pagod ang katawan upang ang mga aktibidad ay mapigilan. Sa katunayan, ang sitwasyong ito ay maaari ring mag -trigger ng mga problema sa kalusugan ng pisikal at kaisipan, alam mo. Samakatuwid, panatilihin natin ang kondisyon ng katawan sa panahon ng mainit na panahon sa pamamagitan ng paglalapat ng mga tip sa artikulong ito Ang pagkakalantad sa init sa isang mahabang panahon ay maaaring gumawa ng pagtaas ng temperatura
Ang pagdadala ng isang sanggol sa paglalakbay ng Lebaran homecoming ay maaaring makaramdam ng mahirap, lalo na kung ito ang unang ina ng homecoming kasama ang iyong anak. Gayunpaman, hindi na kailangang mag -alala nang labis, bun. Kung handa nang maayos, ang pag -uwi sa iyong anak ay maaari pa ring maging komportable at masaya, talaga Ang sanggol ay sapat na ligtas upang maglakbay ng malalayong distansya kapag siya ay 3 buwan at ang kanyang kondisyon ay malusog.
Mahalaga ang mga palatandaan ng sakit sa bato para malaman mo. Bukod dito, ang sakit na ito ay madalas na napansin huli, dahil ang ilang mga palatandaan ay katulad ng iba pang mga kondisyon o sakit. Sa pamamagitan ng pagkilala sa mga sintomas, ang mga hakbang sa paggamot ay maaaring gawin nang naaangkop at mas maaga hangga't maaari Sa Indonesia, ang sakit sa bato ay kasama sa 10 sakit na karamihan ay nagiging sanhi ng kamatayan.
Hindi lamang may natatangi at nakakapreskong aroma, tila ang mga pakinabang ng langis ng peppermint para sa kalusugan ay marami din, alam mo. Simula mula sa pag -relieving cramp hanggang sa pag -ubo, maaari mo itong makuha mula sa paggamit ng langis na ito.
Bukod sa masarap at madaling iproseso sa iba't ibang ulam, ang green beans ay mayroon ding napakaraming benepisyo para sa kalusugan ng mga bata, alam mo ba. Ang dahilan, ang isang sangkap ng pagkain na ito ay kilala na mayaman sa calcium, electrolytes, at bitamina, ngunit mababa sa taba Sa 100 gramo ng green beans ay naglalaman ng hindi bababa sa 323 calories, 23 gramo ng protina, 7.
Mahalagang malaman ang unang tulong ng acid acid ay tumataas, lalo na kung mayroon kang isang kasaysayan ng sakit sa acid acid. Ang kondisyong ito ay hindi lamang nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa, ngunit maaari ring lumala kung naiwan nang walang paggamot Mayroong iba't ibang mga hakbang ng first aid gastric acid na kailangang kilalang mga nagdurusa ng sakit sa tiyan acid o kilala rin bilang GERD.
Ang pagbabata o kaligtasan sa sakit ay may mahalagang papel sa pagpapanatiling malusog ang katawan at maiwasan ang impeksyon. Dahil sa mahalagang papel na ito, ang pagbabata ay dapat palaging mapanatili upang labanan ang iba't ibang mga sakit, tulad ng covid-19, misteryosong hepatitis, o unggoy na bulutong Ang virus ng SARS-CoV-2 ay nagiging sanhi ng covid-19 ay unang napansin sa lungsod ng Wuhan, China, pagkatapos ay kumalat at nagdulot ng pandemya sa buong mundo.
Ang talamak na hepatitis ay isang sakit na karaniwang matatagpuan sa buong mundo, kabilang ang sa Indonesia. Ang mga sintomas na lumitaw mula sa kondisyong ito ay kung minsan ay hindi napansin, kaya madalas itong hindi mapapansin. Upang malaman ang higit pa kung ano ang talamak na hepatitis, tingnan natin ang sumusunod na artikulo Ang Hepatitis ay isang nagpapaalab na sakit at mga abnormalidad sa atay na nagdudulot ng pagkagambala sa pag -andar ng atay.
Ang pamamaga ng mga lymph node ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga bagay, mula sa mga impeksyon hanggang sa cancer. Samakatuwid, ang namamaga na mga lymph node ay naiiba din, nababagay sa sanhi Ang mga lymph node ay bahagi ng lymphatic system na gumaganap upang maprotektahan ang katawan mula sa mga mikrobyo, mga virus, at mga parasito na nagdudulot ng mga impeksyon, pati na rin ang mga selula ng kanser at nakakalason na sangkap.
Ang mababang leukocytes o leukopenia ay isang kondisyon kapag ang bilang ng mga puting selula ng dugo sa katawan ay bumaba sa mas mababa sa normal na halaga. Kahit na ang mga sintomas ng leukopenia ay hindi partikular, kailangan mo pa ring malaman at kilalanin ang hitsura nito upang hindi ito humantong sa isang mas malubhang kondisyon Ang mga leukocytes o white blood cell ay isang mahalagang bahagi ng immune system na gumaganap ng isang papel sa pagprotekta sa katawan mula sa
Ang mga mataas na platelet ay mga kondisyon kapag ang bilang ng mga platelet sa katawan ay lumampas sa normal na halaga. Sa mga may sapat na gulang, ang normal na limitasyon ng platelet ay 150,000-400,000 bawat mictroliter ng dugo. Ang mga mataas na platelet ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kondisyon Ang mga platelet ay mga selula ng dugo na may papel sa proseso ng pamumula ng dugo.
Ang Doppler ay isang tool sa pagsusuri sa kalusugan gamit ang mataas na mga tunog ng tunog ng tunog upang masubaybayan ang kondisyon ng daloy ng dugo at mga daluyan ng dugo. Ang Doppler Ultrasound ay isang pagsuporta sa pagsusuri upang masuri o suriin ang kondisyon ng pasyente Kabaligtaran sa pagsusuri sa ultrasound sa pangkalahatan na makagawa lamang ng mga imahe ng tisyu o organo ng katawan, ang ultrasound ng Doppler ay maaaring magamit upang makita ang kondisyon ng daloy a
Ang mga impeksyon sa bato ay maaaring atakehin ang isa o parehong mga bato. Ang kundisyong ito ay karaniwang nagsisimula sa mga impeksyon sa ihi ng tract at maaaring permanenteng makapinsala sa mga bato kung hindi agad ginagamot. Upang maiwasan ng mga bato ang impeksyon, mahalagang kilalanin ang mga sintomas at mga hakbang sa pag -iwas Ang mga sintomas ng impeksyon sa bato sa pangkalahatan ay lumitaw dahil sa mga impeksyon sa bakterya at ang madalas na bakterya mula sa digest
Maraming mga bagay na maaaring maging sanhi ng impeksyon sa baga. Ang isang bilang ng mga kadahilanan at pamumuhay ay maaari ring dagdagan ang panganib ng impeksyon sa iyong baga. Samakatuwid, mahalaga na malaman ang mga sanhi at mga kadahilanan ng peligro upang ang mga pag -iingat na maaari mong gawin Ang mga impeksyon sa baga o tinatawag ding pneumonia ay mga kondisyon kapag ang mga baga ay namumula dahil sa impeksyon.
Ang mga gamot sa Panu ay karaniwang mabibili nang malaya at madaling matatagpuan sa mga parmasya. Gayunpaman, dapat mong malaman kung paano pumili at gumamit ng tamang tinea versicolor upang ang sakit sa balat na ito ay maaaring matanggal nang lubusan Ang tinea versicolor o tinea versicolor ay isang fungal nakakahawang sakit na nailalarawan sa hitsura ng maliwanag o madilim na mga patch ng balat.
Ang pagsubok sa rate ng sediment ng dugo ay ginagamit upang masuri ang kondisyon ng pamamaga o impeksyon sa katawan. Ang pamamaraang ito ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagkuha ng isang bilang ng mga sample ng dugo at sinuri sa laboratoryo Ang pagsubok sa rate ng sediment ng dugo ay isang pagsubok na isinasagawa upang masukat kung gaano katagal ang oras na kinakailangan para sa mga pulang selula ng dugo upang mamula o manirahan sa ilalim ng tubo ng pagsubok.
Ang mga tag ng balat ay laman na lumalaki sa ibabaw ng isang maliit na balat at kahawig ng mga warts. Ang kundisyong ito ay karaniwang hindi nakakapinsala at hindi nagiging sanhi ng sakit. Gayunpaman, kung ito ay napaka nakakagambala, ang medikal na paggamot ay kailangang gawin upang malampasan ito Ang mga tag ng balat ay maaaring magmukhang maliit at mukhang magaan.
Mayroong iba't ibang mga paraan upang mapupuksa ang sakit ng ulo na maaari mong subukang gawin, kapwa natural at medikal na gamot. Mahalaga ito para sa iyo na bigyang -pansin, lalo na kung ang sakit ng ulo ay nakaranas ng isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa at pinipigilan ang pagkilos Ang sakit ng ulo ay maaaring maranasan ng sinuman at mangyayari sa anumang oras.
Si Milia ay madalas na nag -uudyok ng kakulangan sa ginhawa dahil sa pangangati na sanhi. Buweno, may iba't ibang mga paraan upang mapupuksa ang milia na maaari mong subukang gawin kapag naranasan mo ito. Ang pamamaraang ito ay medyo simple at madaling gawin sa bahay Ang milia ay nangyayari kapag ang mga patay na selula ng balat o protina na tinatawag na keratin na nakulong sa ilalim ng balat.
Mayroong iba't ibang mga paraan upang gamutin ang sakit sa tuhod, kahit na ang ilan sa mga ito ay magagawa mo sa bahay. Mahalaga ito para malaman mo dahil ang iyong tuhod ay sumusuporta sa pang -araw -araw na gawain, mula sa pagtayo, paglalakad, at pagtakbo.
Mahalaga para sa bawat magulang na malaman kung paano magpadala ng mahiwagang talamak na hepatitis. Ang ganitong uri ng hindi kilalang hepatitis ay kilala sa pag -atake sa mga bata na may edad na 1 buwan hanggang 16 taon. Sa pamamagitan ng pag -unawa kung paano maipadala ito, maaari mo ring maging mas kamalayan sa sakit na ito Ang Hepatitis ay pamamaga ng atay na dulot ng impeksyon sa hepatitis o ilang mga kondisyong medikal.
Ang panloob na bata ay masasabing isa sa mga salik na humuhubog sa pagkatao ng isang tao, ngunit madalas ay hindi napagtanto ang pagkakaroon nito. Kaya, ano ang panloob na bata at paano nito mahuhulma ang pagkatao ng isang tao? Ang panloob na bata ay isang termino upang ilarawan ang mga tugon, katangian, at ugali ng isang tao na nabuo mula sa mga karanasan sa pagkabata, parehong positibo at negatibong mga karanasan.
May iba't ibang paraan para harapin ang pananakit ng ulo na kailangan mong malaman. Bagama't sa pangkalahatan ay maaari itong gumaling nang mag-isa, mayroon ding mga pananakit ng ulo na nagpapatuloy at mahirap mawala, kahit na sa punto ng pagpigil sa mga aktibidad sa buong araw Tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang isang panig na pananakit ng ulo ay nangyayari sa isang bahagi ng ulo, alinman sa kaliwa o kanang bahagi ng ulo.
Ang mga alagang hayop ay napatunayang nagbibigay ng maraming benepisyo para sa kanilang mga may-ari. Gayunpaman, kailangan mo pa ring maging mapagmatyag dahil may mga nakakahawang sakit mula sa mga alagang hayop na maaaring kumalat sa iyo at sa iyong pamilya.
Ang pagkakaroon ng mainit na tsaa ay talagang makakapagpasarap ng sahur. Bukod dito, kilala ang tsaa na mayroong maraming benepisyo sa kalusugan. Gayunpaman, ang pag-inom ba ng tsaa sa madaling araw ay talagang ligtas at hindi nagdudulot ng mga side effect?
Ang pag-aayuno ay may napakaraming benepisyo sa kalusugan. Gayunpaman, kung ang mga pagbabago sa mga pattern ng pagtulog at mga pattern ng pagkain na nagaganap sa panahon ng pag-aayuno ay hindi natugunan nang maayos, maaari itong aktwal na magkaroon ng negatibong epekto sa katawan, at maging madaling mag-trigger ng paglitaw ng sakit Ang mga benepisyo ng pag-aayuno para sa kalusugan ng katawan ay hindi maliit, kabilang ang pagpapanatili ng kalusugan ng puso, pagbaba ng timbang
Ang pagtaas ng bilang ng mga kaso ng matinding talamak na hepatitis sa mga bata na walang alam na dahilan ay nagdulot ng pagkabalisa at pagkataranta sa mga magulang. Para mas mahulaan ito, alamin pa natin ang mga sintomas at hakbang para maiwasan ang matinding talamak na hepatitis sa mga bata Ang talamak na hepatitis ay isang talamak na nagpapaalab na kondisyon ng atay na kadalasang sanhi ng impeksyon sa hepatitis virus.
Ang mga katangian ng sakit sa puso ay mahalagang malaman mo. Ang dahilan, ang sakit na ito ay maaaring umatake sa sinuman at kung minsan ay hindi nagdudulot ng mga sintomas. Sa pamamagitan ng pagkilala sa mga katangian ng sakit sa puso, ang mga hakbang sa paggamot ay maaaring gawin kaagad bago ito magdulot ng nakamamatay na komplikasyon Ang sakit sa puso ay isang kondisyon kapag ang puso ay nabalisa at hindi gumagana ng maayos.
Mahalagang kilalanin ng bawat magulang ang mga maagang sintomas ng misteryosong talamak na hepatitis sa mga bata. Sa ganoong paraan, ang mga bata ay makakakuha kaagad ng tamang medikal na paggamot at maiwasan ang posibilidad na lumala ang talamak na hepatitis Ang misteryosong acute hepatitis ay kilala na nakakaapekto sa mga bata na may edad 1 buwan hanggang 16 na taon.
Ang mga eosinophil ay isang uri ng white blood cell na may mahalagang papel sa immune system. Sa ilang partikular na sitwasyon, ang antas ng eosinophils sa katawan ay maaaring magpakita ng larawan ng kalusugan ng isang tao Eosinophils ay ginawa sa spinal cord.
Maaaring hindi alam ng ilang tao ang mga function at panganib ng chlorine. Ang kemikal na sangkap na ito ay kadalasang ginagamit upang puksain ang mga mikrobyo at bilang panlinis ng tubig sa mga swimming pool. Gayunpaman, ang chlorine ay maaaring makasama sa kalusugan kung ginamit nang hindi wasto Ang Chlorine ay isang kemikal na kadalasang ginagamit bilang disinfectant.
Ang mga panganib ng LSD sa kalusugan ay hindi mapag-aalinlanganan. Ang maling paggamit ng ilegal na gamot na ito ay napatunayang nagdudulot ng iba't ibang problema sa pisikal at mental na kalusugan, at maging panganib na magdulot ng kamatayan Ang Lysergic acid diethylamide (LSD) ay isang uri ng gamot na ginawa mula sa katas ng fungus na tumutubo sa mga halaman ng rye at butil.
Paano maiiwasan ang sakit sa puso ay mahalagang malaman at gawin nang maaga upang mapanatili ang paggana ng puso. Mayroon ding iba't ibang hakbang upang mapanatili ang kalusugan ng puso at siyempre hindi makatakas sa isang malusog na pamumuhay Ang sakit sa puso ay isa sa mga pinakakaraniwang sakit na nagdudulot ng kamatayan sa Indonesia, maging sa buong mundo.
Ang sanhi ng kuto sa ulo ay isang parasite na nabubuhay at dumarami sa anit. Ang parasite na ito ay maaaring mailipat mula sa isang tao patungo sa isa pa sa pamamagitan ng iba't ibang paraan, parehong direkta at hindi direktang pakikipag-ugnayan Ang mga kuto sa ulo ay maliliit na insektong walang pakpak na naninirahan sa buhok ng ulo at sumisipsip ng dugo mula sa anit.
Kamakailan, ang balita tungkol sa mahiwagang talamak na hepatitis ay nagdulot ng pagkabahala sa maraming tao. Aniya, ang sakit na ito ay nauuri sa mapanganib dahil ito ay maaaring magdulot ng kamatayan. Para malaman pa kung bakit mapanganib ang sakit na ito, tingnan natin ang sumusunod na artikulo Ang Hepatitis ay isang termino para sa pamamaga ng atay.